こんにちは!今回は、「20代・一馬力・子ども3人」 という状況で抱えがちな悩みと、その解決策について考えていきます。
20代・一馬力・子ども3人…この状況、どう乗り切る?
- 「収入は1人分なのに、子どもは3人。毎月のやりくりが大変…」
- 「貯金はしたいけど、教育費や生活費を考えると厳しい…」
- 「家事も育児も忙しくて、自分の時間がまったくない!」
そんな悩みを抱えていませんか?
20代で一馬力、子どもが3人となると、お金・時間・生活のあらゆる面で工夫が必要 になります。ですが、ちょっとした考え方の転換や、使える制度・サービスを知るだけで、生活はグッと楽になります!
この記事では、「家計の見直し」「副収入の作り方」「家事・育児の効率化」「教育費の準備」 など、すぐに実践できる解決策をまとめました。
「今すぐできること」から始めて、少しずつ家計と生活を安定させていきましょう!
若くして家族を支えるプレッシャー、収入の不安、時間のなさ…。同じ状況の方々にとって少しでも役立つ情報になれば嬉しいです!


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わたしたちのことを知らない方もいると思うので自己紹介させてください
コバ夫婦ってこんな人
- 子ども3人一馬力の20代会社員
- 年収600万円で1日7時間労働(年間休日124日)
- 資産1,200万円突破
- FP2級ホルダー
- 投資歴5年目(S&P500・FANG+で資産形成)
- 楽天経済圏(2023年15万ポイント・2024年16万ポイント獲得)
- 15分筋トレ、月4冊読書、時短料理は欠かさず行動中
- 副業では月20万円〜の収入をGET
- SNSはInstagram、Xでお金の情報発信
お金が足りない…どうすればいい?



解決策としては、支出の見直し&副収入を作ることね



一馬力で子ども3人を養うとなると、家計のやりくりが最優先だよ
▼支出の見直しポイント
- 固定費削減(家賃の見直し、格安SIM、保険の見直し)
- 食費の節約(ふるさと納税、業務スーパー活用、自炊メイン)
- 買い物の工夫(ラクマやリサイクルショップを活用)


▼副収入のアイデア
- ポイ活・アンケートサイト(月数千円の足しに)
- ブログ・YouTube・SNS運用(長期的な収入源)
- スキル販売(ココナラ・クラウドワークス)(ライティング・デザイン・動画編集など)



今の時代、スマホ1台でできる副業も増えているのよ。「今すぐ稼ぐ」よりも、「将来の収入の柱を作る」視点で取り組んでみましょ
夫(妻)の収入だけでは不安…将来どうなる?



解決策としては、家計のシミュレーション&資産運用を始めること



一馬力の家庭は、収入源が1つしかないからリスクがあるわ。万が一に備え、家計のシミュレーション&資産運用をいますぐに始めましょ
▼家計のシミュレーションをする
- 住宅ローンや教育費を試算する(ファイナンシャルプランナー相談も◎)
- 「何歳までにいくら必要か」を明確にする
- 必要な場合は、共働きや副業を考える


▼少額からでも資産運用をする
- 新NISA・iDeCo(長期運用で将来の資産形成)
- 高還元のクレカ活用&ポイント投資(無理なく投資習慣をつける)



資産運用は、「貯める→増やす」流れを作ることが大事。少額からでもスタートし、未来の安心につなげよう
自分の時間がない!育児・家事が大変…



解決策としては、家事の効率化&頼れるものを活用



一馬力の家庭は、パートナーが家事・育児をワンオペになりがち。 ここを改善するだけで、日々の負担が軽くなるよ
▼家事の時短テクニック
- 時短家電を導入(食洗機・乾燥機付き洗濯機・ロボット掃除機)
- 作り置き&ミールキット活用(夕飯準備を時短)
- 家事の分担を決める(夫婦で話し合い、見直す)


▼頼れるものを活用する
- 自治体の子育て支援サービス(一時保育・ファミリーサポートなど)
- ネットスーパー&宅配サービス(買い物の時間を削減)
- 実家・親族の協力を仰ぐ(頼れるときは頼る!)



家事も育児も、「完璧にやらなきゃ」と思わず、便利なものをフル活用していきましょ
子どもの教育費が心配…今からできることは?



解決策としては、お年玉&児童手当の有効活用



子ども3人ともなると、教育費の負担は大きな悩みになるよね
▼教育費の貯め方
- 新NISAの活用(長期・分散・低コストの商品を選ぶ)
- 児童手当やお年玉を貯金&運用(そのまま使わず貯める)
- お金のかからない学びを工夫(図書館・無料教材の活用)



また、奨学金制度や給付型の助成金など、国や自治体の制度をチェック しておくことも大切だよ
まとめ:まずは小さなことから行動しよう!
「20代・一馬力・子ども3人」 の生活は大変なことも多いですが、
- 支出を抑える
- 副収入を作る
- 家事・育児を効率化する
- 教育費の準備を進める
こうした小さな改善を積み重ねることで、未来の安心につながります。
「今できること」を1つずつ試しながら、家族みんなで楽しく乗り越えていきましょう!
少しでも参考になれば嬉しいです!
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一馬力×子ども3人の「お金・時間・生活」の悩み解決Q&A
登場人物
- ゴウタ(30代・一馬力サラリーマン) … フルタイムで働きながら3人の子どもを育てるパパ。
- ミホ(30代・専業主婦) … 家計管理を担当しながら育児と家事に奮闘中。
- タクミ(小5)、リナ(小2)、ハルト(3歳) … 元気いっぱいの3兄弟!
お金の悩み編
- 一馬力で子ども3人、貯金はどれくらい必要?
-
ゴウタ「毎月の貯金、正直きついんだけど…将来どれくらい必要なんだ?」
ミホさん「教育費や老後資金を考えると、年間100万円は貯めたいところ。でも無理しすぎると生活が厳しくなるし…」
ゴウタ「やっぱり固定費を削るしかない?」
ミホさん「そうね!スマホ代や保険の見直し、ふるさと納税を活用すれば、無理なく貯金できるよ!」
- 教育費が不安…どう準備すればいい?
-
ゴウタ「3人分の学費…考えるだけで気が遠くなるんだけど」
ミホさん「大丈夫! まず児童手当は全額貯める。あとは新NISAで投資を活用すれば、将来の教育費に備えられるよ!」
ゴウタ「学資保険って入ったほうがいいの?」
ミホさん「利回りを考えると、新NISAの方が効率的かも!」
- 一馬力でも老後資金を貯められる?
-
ゴウタ「子どもの教育費だけで精一杯なんだけど、老後資金も貯められるの?」
ミホさん「新NISAやiDeCoを活用すれば、無理なく積み立てできるよ! まずは家計の収支バランスを見直して、月1万円でもコツコツ積み立てるのが大事!」
ゴウタ「なるほど、長期投資で増やす戦略か!」


時間の悩み編
- 仕事が忙しくて子どもと過ごす時間が足りない…
-
ゴウタ「平日は帰りが遅くて、子どもと触れ合う時間がほとんどない…」
ミホさん「朝の10分でもいいから、一緒に朝ごはんを食べたり、登校前に話す時間を作るといいかも!」
ゴウタ「確かに、短時間でもしっかり向き合えば充実しそうだな!」
- 夫婦の時間が取れない…どうしたらいい?
-
ミホさん「子ども中心の生活で、夫婦の会話が減っちゃった気がする…」
ゴウタ「確かに…夜は子どもが寝たらバタンキューだし」
ミホさん「だからこそ、週に1回でも“夫婦タイム”を作ろう! 子どもが寝た後に映画を見たり、お茶を飲みながら話すだけでも違うよ!」
ゴウタ「よし、今夜は一緒にコーヒーでも飲むか!」
- 家事や育児の負担が偏ってしまう…
-
ゴウタ「平日は仕事で忙しくて、家のことをほとんど任せちゃってるけど…」
ミホさん「土日だけでも家事を分担してくれると助かるなぁ」
ゴウタ「例えば?」
ミホさん「ゴミ出しとか食器洗いとか、ちょっとしたことでも助かるよ!」
ゴウタ「よし、週末は子どもと一緒に料理もやってみようかな!」
こんな感じで、一馬力でも家計管理の工夫や時間の使い方次第で、無理なく家族の暮らしを充実させることが可能! 夫婦で協力しながら、楽しくお金・時間・生活の悩みを解決していきましょう!
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