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リタイア後に高配当株へ乗り換え?その方法では資産効率を下げる落とし穴!

リタイア後の資産運用、間違っていませんか?

「インデックス投資で資産を増やして、リタイアしたら高配当株に切り替えよう!」

こう考えている人、多いですよね?

でも、それ…本当に合理的ですか?

  • 「配当金生活なら安心して暮らせるはず!」
  • 「値動きが小さく、リタイア後のリスクが少ない!」
  • 「インデックス投資は成長型だから、リタイア後には向かない?」

こう思っている人にこそ、この記事を読んでほしい!

じつは、インデックス投資から高配当株に乗り換えると、資産の成長スピードが鈍化し、逆に取り崩しリスクが増えるんです。

では、なぜ「インデックス→高配当」はやめたほうがいいのか?

そして、リタイア後に資産を効率的に増やしつつ、安定した生活を送る方法は?

この記事では、その 落とし穴 を深掘りし、リタイア後の賢い資産運用について解説します!

コバ妻

投資初心者向けにオススメの記事を書いているのでチェックしてみてね

コバ妻

わたしたちのことを知らない方もいると思うので自己紹介させてください

コバ夫婦ってこんな人

  • 子ども3人一馬力の20代会社員
  • 資産1,200万円突破
  • FP2級ホルダー
  • 不動産投資勉強中
  • 2025年宅建独学で取得目標
  • 簿記スキル習得継続中
  • 投資歴5年目(小型株、S&P500、FANG+で資産形成)
  • 楽天経済圏(2023年15万ポイント・2024年16万ポイント獲得)
  • 15分筋トレ、月4冊読書、自炊は最強の自己投資
  • SNSはInstagram、Xでお金の情報発信
目次

インデックス投資で資産形成は最適解!その理由とは?

コバ妻

長期で見たときの成長力が段違いなの

コバ夫

インデックス投資は、世界経済の成長を享受できる最も効率的な投資手法なんだ

コバ妻

S&P500や全世界株式の平均リターンは年5〜7%程度。一方、高配当株は 3〜5%程度 のリターンに落ち着くことが多くて、トータルで見るとインデックス投資の方が有利なのよ

コバ夫

「配当金」よりも「トータルリターン」が重要だね

コバ妻

リタイア後に必要なのは「安定した現金フロー」だけど、資産を最大化することも同じくらい重要ってことよ

コバ夫

高配当株は配当利回りが魅力的だけど、配当を出す分、企業の成長が鈍化しやすい傾向にあるよ

リタイア後に高配当株に切り替えるデメリット

コバ夫

 配当金は思ったほど安定しないよ

コバ妻

「配当金で生活したい」と思っても、企業は業績が悪化すれば減配や無配にする可能性があるわ

コバ夫

実際に、リーマンショックやコロナショックでは、多くの企業が配当を減らしたんだ

コバ妻

税金・手数料で資産が目減りするわ

コバ夫

高配当株は配当のたびに税金が引かれるのがデメリットだよ

コバ妻

インデックス投資を続けていれば、売却時まで課税されないから、複利の効果を最大限活用できるのよ

「配当金で生活」は本当に安定するのか?

コバ妻

 企業が減配したらどうする?

コバ夫

もし、メインの高配当銘柄が減配したら?

コバ妻

生活費の一部がカットされることになるわ

コバ夫

「リタイア後の生活費は安定していたほうがいい」という前提に立つと、減配リスクのある高配当株に依存するのは危険なんだ

高配当株よりも「取り崩し戦略」の方が合理的!

コバ夫

取り崩し時には4%ルールを活用しよう

コバ妻

「資産の4%を毎年取り崩す」ルールを活用すれば、高配当株に頼らずとも安定した資産運用が可能だわ

例えば…

  • 1億円の資産があれば、年間400万円の取り崩しで30年以上生活可能
  • 配当金にこだわらず、資産全体の成長を重視する

 結局、リタイア後もインデックス投資を続けるべき理由

コバ夫

 資産が増え続ける可能性がとても高いよ

コバ妻

インデックス投資は、世界経済とともに成長するわ

コバ夫

高配当株は成長が鈍化しやすいから、リタイア後もインデックスを持ち続けたほうが資産の寿命は伸びる可能性が高いんだ

 「インデックス→高配当」は本当にやめるべきか?例外パターンも解説

コバ妻

「じゃあ、高配当株は絶対にダメなの?」と思うかもしれないけど、一部の人には適しているケースもあるわ

高配当株を取り入れるべき人の例

  • 税制優遇を受けられる口座で運用している人(NISAなど)
  • すでに十分な資産があり、多少減っても問題ない人
  • 心理的に「配当金があると安心できる」タイプの人
コバ夫

このような場合は、一部を高配当株に振り分けるのもアリだね

 【まとめ】リタイア後もインデックス投資でOK!合理的な資産運用をしよう

  • 高配当株に切り替えると、資産の成長スピードが鈍化する
  • 配当は安定しないし、税金・手数料の負担が大きい
  • 4%ルールを活用し、インデックス投資を続けるのが合理的
  • 一部の人には高配当株も有効だが、基本的にはインデックスを推奨!

結論:リタイア後もインデックス投資を続け、効率よく資産を増やそう!


この戦略を知っておくだけで、リタイア後の資産運用に対する不安がぐっと減るはずです!

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コバ妻

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コバ夫

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コバ妻

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投資を学びたい方へ:とても勉強になった書籍10選!

コバ妻

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コバ夫

『DIE WITH ZERO』 人生を最大化するお金の使い方

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老後のためだけでなく「今」を楽しむ生き方を教えてくれる1冊。後悔しない人生を送るために、ぜひ読んでみてください。

コバ妻

『お金は寝かせて増やしなさい』初心者でもできる「ほったらかし投資」の極意

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将来に備えたい、でも投資は怖い。そんな方にこそ読んでほしい1冊です!

コバ夫

「投資の基本をしっかり学びたい!」そんな初心者にピッタリなのが、『投資の大原則』です。

ぼくも最初は何を信じればいいかわからず、失敗ばかりでした。でもこの本を読んで、「リスクを抑える方法」や「長期投資の重要性」を理解し、やっと正しい一歩を踏み出せました。特に魅力的なのは、シンプルでわかりやすい解説。専門用語が苦手な人でも安心して読み進められます。

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コバ妻

『JUST KEEP BUYING』は、投資初心者でも迷わず行動できる具体的な方法を教えてくれる1冊です。

わたしも最初は、「タイミングを見て買うべき?」と悩んでばかりでした。でもこの本を読んで、「市場の動きを気にせず、定期的に買い続けることが成功のカギ」というシンプルな真実を知り、迷いがなくなりました。積立投資や長期運用の効果をデータで示してくれるので、納得しながら学べるのが魅力です。

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コバ夫

『サイコロジー・オブ・マネー』は、投資やお金に対する「心の持ち方」を深く考えさせてくれる名著です。

ぼく自身、投資を始めたばかりの頃は、利益ばかりを追い求めて失敗したことが何度もありました。でもこの本を読んで、「お金は知識だけでなく感情や行動が大きく影響する」という本質を学び、焦らずコツコツ続ける重要性に気づけました。実際に、この教えを取り入れてからはムダなリスクを避け、安定した運用ができるようになりました。

投資初心者から経験者まで、「お金との向き合い方」を見直したい人に強くオススメしたい1冊です!

コバ妻

投資初心者にぜひ読んでほしいのが、『普通の人が資産運用で99点をとる方法とその考え方』です。

わたしも最初は、「資産運用ってハードルが高そう…」と思っていました。でもこの本を読んで、「特別なスキルや知識は必要ない」ということに気づき、実践できるシンプルな方法を学べました。特に、インデックス投資やリスクを抑えた運用の考え方は、初心者でもすぐに始められる内容で、心から安心できました。

「100点を目指さず、堅実に99点を取る」そんな考え方に共感し、今ではコツコツ資産を増やす楽しさを実感中!一歩踏み出したいあなたにオススメの1冊です!

コバ夫

『敗者のゲーム』は、投資初心者でも成功するための本質を教えてくれる1冊です。

ぼくも以前は、「株価を予測して勝つのが投資だ」と思い込んでいました。でもこの本を読んで、素人が市場を読み切るのは不可能に近いこと、そして「勝つ」よりも「負けない」戦略が重要だと気づきました。この本は、シンプルなインデックス投資や長期的な資産運用の大切さをわかりやすく解説してくれます。

実際にこの考え方を取り入れてから、ムダなリスクを避け、着実に資産が増える安心感を得ました。「安全に資産を増やしたい」と思う方にぜひオススメです!

コバ妻

『インデックス投資は勝者のゲーム』は、投資初心者にとって資産運用の基本を学べる最適な1冊です。

わたしも最初は個別株に挑戦していましたが、銘柄選びや値動きに振り回され、結果的に資産効率が悪いと感じることが多々ありました。この本を読んで、「市場全体に投資するインデックス投資なら、リスクを抑えながら資産を効率的に増やせる」ことを知り、すぐに実践を開始。ムダな手間が減り、長期的な資産成長が期待できる安心感を得ました。

投資をこれから始める人が、迷わず正しい一歩を踏み出せる内容が詰まっています!

コバ夫

『ウォール街のランダム・ウォーカー』は、投資初心者が市場の本質を理解するための必読書です。

ぼくも最初は、「株価は予測できるもの」と思い、相場に振り回されていました。でもこの本を読んで、「市場の動きはランダムで予測不能」という事実を知り、タイミングを狙うのではなく、長期的なインデックス投資を選ぶべきだと気づきました。分散投資やコスト削減の重要性も詳しく解説されており、投資に対する考え方が大きく変わりました。

ムダな時間やストレスを減らし、効率的に資産を増やしたい方に、ぜひ手に取ってほしい1冊です!

Q&A|「リタイア後に高配当株へ乗り換え」は本当に正解?

登場人物

  • カケル(35歳):投資歴5年、インデックス投資で資産形成中。将来はFIREしたい。
  • タクミ(45歳):高配当株投資家。数年前にリタイアし、配当金生活を目指している。
リタイア後は高配当株にしたほうが安定するんじゃない?

カケル:「タクミさん、ぼくもそろそろ資産が増えてきたんですが、リタイア後はインデックスじゃなくて高配当株にしたほうがいいですか?」

タクミ:「よくある話だけど、そこは慎重に考えたほうがいいね。なんで高配当株にしたいと思うの?」

カケル:「配当金で生活できれば、資産を取り崩さずに済むし、精神的に安心かなと。」

タクミ:「確かに気持ちはわかるけど、高配当株には落とし穴があるんだ。」

高配当株の落とし穴って?

カケル:「え、どんな落とし穴があるんですか?」

タクミ:「まず、高配当株は意外と安定しない。企業の業績が悪化すると、普通に減配や無配になることもある。」

カケル:「えっ!?でも、高配当株って優良企業ばかりですよね?」

タクミ:「いやいや、例えば2020年のコロナショックでは、大手銀行やエネルギー企業も減配 したし、J-REITも軒並み分配金を減らしたよ。配当が安定しているとは限らないんだ。」

カケル:「そうか配当が減ったら、せっかくの『配当金生活』が崩れますね

じゃあ、どうやってリタイア後の資産を運用すればいいの?

カケル:「でも、リタイア後にどうやってお金を使っていけばいいんですか?やっぱり現金化しづらいと困りますよね?」

タクミ:「そこで活用するのが“4%ルール”だね。」

カケル:「4%ルール?」

タクミ:「カンタンに言うと、年間生活費の4%を取り崩すようにすれば、30年以上資産が持続するっていう研究があるんだ。」

カケル:「なるほど…それなら、高配当株じゃなくても、インデックス投資のままでも問題ないってことですね!」

タクミ:「そう。むしろインデックスのほうが成長しやすいから、長期的に見れば資産を増やしながら取り崩せる。」

それでも高配当株を取り入れるべきケースは?

カケル:「じゃあ、高配当株は絶対に持たないほうがいいんですか?」

タクミ:「いや、一部の人には向いてるケースもあるよ。」

高配当株を取り入れるべきケース

  • すでに十分な資産があり、多少リターンが落ちてもOKな人
  • 心理的に「配当金が入ると安心できる」タイプの人
  • NISAなどの税制優遇口座で運用できる人

カケル:「なるほど…つまり、全部を高配当株にするのではなく、状況によって部分的に取り入れるのがいいんですね!」

タクミ:「その通り!でも、基本はインデックス投資を続けるのが最適解だよ。」

結論、リタイア後もインデックス投資を続けるべき?

カケル:「じゃあ、ぼくはリタイア後もインデックス投資を続けるのがいいですね?」

タクミ:「うん。基本はインデックスのままで、必要に応じて“4%ルール”を活用するのが最も効率的で安全だね!」

カケル:「よし、迷いが晴れました!タクミさん、ありがとうございます!」


まとめ

  • 高配当株は意外と不安定!減配リスクがある
  • 税金・手数料を考えると、インデックス投資のほうが効率的
  • リタイア後は”4%ルール”を活用して取り崩すのが賢い
  • 心理的な安心感のために一部を高配当株にするのはアリ
  • 基本はインデックス投資を継続するのが最適!

👉「リタイア後の資産運用、どうするべきか?」迷っている人は、まずは“4%ルール”を意識してみよう!

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