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【暴落だけがリスクじゃない】“想定外”に強い最強の投資家になる方法

〇〇さんから質問をいただきました。

  • 「投資を始めたんですが、“想定外のリスク”って具体的に何を想定すればいいんですか?
  • 「暴落以外にもあるんですか?」
コバ夫

〇〇さん、すばらしい質問です。
そして、めちゃくちゃ“本質”を突いてます。
正直、ぼくも投資を始めたばかりのころは、
「リスク=値下がり」だと思っていました。
株価が下がるのがリスク、損するのがリスク。
でも、6年投資を続けて、家族も増えて、
仕事も生活もリアルになってくると、
“本当のリスク”はもっと身近なところにあると気づいたんです。
投資初心者のころ、誰もがこう思います。

  • 「暴落が怖い」
  • 「お金が減るのが怖い」
  • 「失敗したらどうしよう」

でも本当に怖いのは、「想定外の出来事」に何も備えていないこと。

たとえば、

  • 2急な収入減
  • 家族の病気
  • 車の買い替え
  • ボーナスカット

こうした“生活リスク”が、

投資の継続を止める最大の敵なんです。

この記事では、

  • ① 投資で起こりうる「想定外リスク」の正体
  • ② それにどう備えるか
  • ③ メンタルを折らずに投資を続ける方法

を、FPであり父であり投資家でもあるぼくが、実体験をもとに解説します。

結論を先に言うと、

暴落に耐える力は、生活の安定から生まれる。

この記事を読み終わるころ、

あなたの投資は「ただ積み立てる」から「戦略的に続ける」へ変わります。


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コバ妻

投資初心者向けにオススメの記事を書いているのでチェックしてみてね

コバ妻

わたしたちのことを知らない方もいると思うので自己紹介させてください

コバ夫婦ってこんな人

  • 一馬力
  • 子ども3人
  • 20代会社員
  • 楽天経済圏
  • FP2級ホルダー
  • マイクロ法人検討
  • NISA・iDeCoのみ
  • 資産1,200万円突破
  • 投資歴6年目:S&P500で資産形成
  • 読書でマネーリテラシー強化、自炊は最強の自己投資
目次

想定外のリスクは、相場じゃなく「生活」からやってくる

コバ妻

投資で怖いのは暴落ではなく、「現金が必要になるタイミング」。

コバ夫

ぼくの投資人生の中で、
もっとも痛かった“想定外”は、
S&P500でもNASDAQでもなく——「第二子の長男の誕生」でした。
いや、誕生そのものはうれしかったんです。
問題は、「想定外の出費」でした。
当時、ぼくは投資を始めたばかりで、
毎月の積立額をギリギリまで増やし、
「お金を寝かせてるのはもったいない!」と、
現金をほとんど投資に突っ込んでいました。
そんなとき、妻が妊娠中に体調を崩して入院。
想定外の医療費、想定外の出産費用、想定外の交通費。
それに追い打ちをかけるように、車のメンテナンス費用。
「現金が足りない…。」
仕方なく、利益の出ていた投資信託を途中で売却しました。
利益は出ていたけど、心の中は大赤字。
その瞬間、学びました。
相場の暴落より怖いのは、「生活の想定外」。
生活リスクを想定していないと、暴落時に“生活防衛”のために売らざるを得なくなります。
投資の世界では「狼狽売り」という言葉があります。
でも本当の意味での狼狽は、
お金が必要で、売らなきゃ生活できないときに起こるんです。

想定外の出来事 投資への影響対策
収入減少(転職・ボーナス減)積立停止・売却 生活防衛費6ヶ月分の確保
医療費・出産費用 急な出費 緊急資金口座を別で確保
車・家電の故障現金化特別費口座の積立
心理的不安焦り売り投資ルールの明文化
コバ妻

投資は「お金」ではなく「生活」とセットで考えること。
これが、想定外のリスクに強くなる第一歩です。

リスクを“数字”で見える化せよ

コバ妻

リスクは「曖昧」だから怖い。数字で見れば、対策できる。
投資初心者ほど、「なんとなく怖い」という感情で判断します。
でも、リスクは“見える化”すれば、ただのデータになります。

コバ夫

ぼくはFPの勉強をしてから、「リスク管理表」を作りました。

リスク 発生確率 損失見込み対策
相場暴落一時的評価損 長期積立・分散投資
収入減年間100万円 副収入・生活防衛費
医療・介護低〜中数十万〜数百万掛け捨て保険
家電・車故障10〜50万特別費積立
コバ夫

この表を作って感じたのは、
「相場リスク」よりも「生活リスク」の方が多いということ。
つまり、投資がうまくいくかどうかは、
“相場を読む力”より、“生活を整える力”のほうが重要なんです。
リスクの正体は「不確実性」。
数字で見れば、怖くなくなる。

暴落を“チャンス”に変える人の共通点

コバ妻

暴落を怖がる人=現金が足りない人。
暴落を笑う人=準備ができている人。
2022年の相場下落を覚えていますか?
世界的にインフレが進み、S&P500も大きく調整。
SNSでは「もうやめようかな」「NISAも赤字」なんて言葉があふれていました。

コバ夫

でもそのとき、ぼくは積立額を3倍に増やしました。
なぜか?
現金に余裕があったからです。
半年分の生活費を別口座にキープしていたおかげで、
心に余裕がありました。
暴落を「恐怖」ではなく「セール」として見られた。
この違いが、投資成果を大きく分けます。

投資家タイプ暴落時の行動結果
生活資金ギリギリ売却・停止機会損失
現金に余裕あり積立継続・買い増し将来のリターン増
コバ夫

投資はメンタルゲーム。
“想定外に備えている人”だけが、暴落を味方につけられる。

心のリスク管理も忘れるな

コバ妻

焦り・比較・SNS疲れ。
「心のリスク」が一番の敵。
お金のリスクよりも厄介なのが、「心のリスク」です。
特にSNS時代、情報が洪水のように流れてきます。
「同じ年齢で資産1000万円!?」
「FIREしました!」
そんな投稿を見ると、心がザワザワしますよね。

コバ夫

でも、その人の背景も収入も、家庭環境も違う。
それを忘れて「比較」してしまうのが、人間の弱さです。
ぼくはこれを防ぐために、次の3つを意識しています。

  • 1. SNSを見る時間を制限(通知OFF)
  • 2. 「人と比較しない」ノートを作る
  • 3. 毎月の資産推移をグラフ化する
コバ夫

数字で自分を見て、感情で人を見ない。
これが長期投資の鉄則。
“焦らない仕組み”をつくることも、立派なリスク管理です。

それでも“想定外”は起こる。だからこそ続ける。

コバ妻

完璧に備えることは不可能。
でも「準備してる人」だけが立ち直れる。

コバ夫

ぼくもまだまだ完璧ではありません。
つい先日、長女がで体調不良で一週間ダウン。
ぼくも仕事を休み、副業収入が減りました。
でも、焦らなかった。
理由は簡単。
想定外は「起こる前提」で生きていたから。
人は、“予定外の出来事”に弱い。
でも、“起こるかもしれない”と知っているだけで、
心の準備ができる。
投資も同じ。
「暴落が起きない世界」ではなく、
「暴落が起きても耐えられる仕組み」を作る。
それが、本物のリスク管理です。

まとめ:想定外を笑える投資家へ

  • 想定外リスクは相場ではなく「生活」からやってくる
  • リスクは数字で見える化しておく
  • 暴落時に動じない人は、現金を持っている
  • 心のリスク管理もセットで行う
  • 完璧より「続けられる」仕組みが最強

ぼくは今でも、毎月つみたてを続けています。

暴落も不景気も経験したけど、

どんな相場でも「想定外を想定する力」だけは身についた。

6年前、想定外の出費で投資をやめた自分が、

今では「暴落?むしろチャンスじゃん」と笑えるようになった。

そしてこれからは、

「想定外を笑える投資家」を目指しています。

なぜなら——

想定外が起こったときこそ、

あなたの「本当の強さ」が試される瞬間だから。

投資の成功とは、「暴落を避けること」ではなく、「暴落に折れない仕組みを持つこと」である。

明日、もし“想定外”が起きたら——

あなたの投資は、止まらずに続けられますか?

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コバ妻

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コバ夫

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コバ妻

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