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佐藤さんからご質問をいただきました!
- 「最近、給料が全然上がらないどころか、物価ばっかり上がってて将来が不安すぎます。正直、毎月お金のことばっか考えてストレスです…。投資ってギャンブルみたいで怖かったんですけど、本当に始めてよかったって思えるもんですか?」

佐藤さん、ご質問ありがとうございます!
はい、めっっっちゃくちゃ分かります。
実はぼくも、投資なんて“金持ちの遊び”だと思ってました。でも、収入に不安を感じていたある日、「このままじゃヤバい」と思って投資を始めたら、意外な変化が起きたんです。
そう、心が落ち着いたんです。
「投資=お金を増やす手段」ってだけじゃなくて、「投資=精神安定剤」でもあるんですよ。
この記事では、ぼくが実際に体験した「投資で精神が安定した理由」と、「今から始めたい人へのアドバイス」を、共感とユーモアたっぷりでお届けします。
- 貯金が全然増えない…
- 物価は上がるのに給料は上がらない…
- 子ども3人、生活費ギリギリ…
- 将来が不安すぎて、夜中に電卓叩いてた日々…
そんなぼくが、「とりあえずやってみるか」と投資を始めたら、なぜか毎日の心配ごとが減って、人生がラクになりました。
この記事では、
- なぜ投資が精神の安定につながるのか?
- 初心者が安心して始められるやり方は?
を、ぼくのストーリーとともに解説します。
結論から言うと、投資は「未来の自分に味方をつくる行為」です。
「収入が増えないなら、心の安定を増やそうぜ!」
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わたしたちのことを知らない方もいると思うので自己紹介させてください
コバ夫婦ってこんな人
- 子ども3人一馬力の20代会社員
- 楽天経済圏
- FP2級ホルダー
- 不動産投資勉強中
- 資産1,000万円突破
- 投資歴6年目:S&P500で資産形成
- SNSはInstagram、X、noteでお金の情報発信
- 読書でマネーリテラシー強化、自炊は最強の自己投資
将来が怖すぎた20代パパの日常



まずは、ぼくのリアルな過去から。
ぼくは20代で結婚し、気づけば子どもが3人。妻は専業主婦で、ぼくひとりの収入で家族5人を支えていました。
給料日から3日後には「カード引き落とし怖い…」と震え、
仕事帰りにコンビニに寄るのも「贅沢」扱い。
貯金ゼロ。ボーナス即消滅。
家計簿は“火の車”というより“廃車”。
それでも「なんとかなるっしょ」と自分をだましだまし生きてたんですが…
貯金じゃ安心できない…気づきの瞬間



ある日、会社の同僚がふとこんなことを言いました。
「最近、毎月3万円をS&P500ってやつに積み立ててるよ。将来に向けた貯金みたいなもん。」
…何それ?投資??
昔のぼく:「いやいや、投資って損するものでしょ?」「どうせ金持ちしかできんし」
でも、よくよく話を聞くと、
- 毎月自動で積み立て
- 世界中の企業に分散投資
- 長期的には右肩上がり(過去のデータ)



って話を聞いて、こう思ったんです。
「あれ?それ、俺みたいな“お金に余裕がない人”こそやるべきじゃね?」
投資って「リスクを取るもの」だと思ってたけど、
逆に言えば、「今、最大のリスクは“何もしないこと”なんじゃ…?」と。
投資で心が安定した“3つの理由”



投資を始めてから、実際にぼくの精神状態が安定しました。
その理由は、以下の3つです。
- 理由①:未来の見通しが立つ:毎月1万円でも積み立てていくと、数年後には大きな差になります。「老後2000万円問題」とか言われても、「まぁ、このペースで積み立てていけば…」と、心に余裕が。将来が“ぼんやり怖い”から、“計算できる”に変わると、めっちゃ楽になります。
- 理由②:無駄遣いが減る(勝手に):投資を始めると、「このお金、積立に回そうかな」と思うように。自然と浪費も減り、家計にもプラス。要するに、未来を優先するクセがつくんです。
- 理由③:自分を褒められる:正直、給料が上がらない日々って、自己肯定感ダダ下がりじゃないですか?でも、投資って「自分のために未来を作ってる」という実感が湧くんです。小さくても「俺、がんばってるな」と思えるだけで、心が軽くなります。
初心者でも精神安定する投資の始め方



ここでは、投資初心者の方が「不安を減らすために投資を始める」ステップを紹介します。
楽天証券・SBI証券・マネックス証券あたりが人気です。NISA枠(非課税)は使わなきゃ損!
1,000円でもOK!大事なのは「継続できる金額」で始めること。
おすすめは、S&P500・オルカン。
変に株価ニュースを見て不安になるのが一番ダメ。
「見ない勇気」が心の安定を守ります。
安心感を買える、最強の習慣とは?



ぼくは今、毎月淡々と積み立てを続けながら、
子どもたちの教育費や老後資金を“数字で把握”できるようになりました。
これは、10年前の自分が聞いたら鼻で笑うかもしれません。
でも本当に、投資を始めてから人生が前向きに変わりました。



投資って、「未来の不安に立ち向かう準備」なんです。
どれだけ収入が低くても、どれだけ過去に失敗していても、
未来に味方をつくる習慣さえあれば、人は落ち着けます。
まとめ:収入が増えない時こそ、投資で心を守れ
最後に、この記事のまとめです。
- 貯金だけでは、将来の不安は消えない
- 投資は「お金を増やす」より「心を安定させる」ためにやる
- 初心者でも、1,000円から世界に投資できる
- 投資は、未来に“味方”を作る習慣
- 収入に不安がある人ほど、やる価値がある!
ぼくも最初は不安だらけでした。でも、小さな一歩を踏み出しただけで、5年後の今は「精神的な安心感」という、何よりも貴重な財産を得られました。
あなたも、未来の自分に「ありがとう」と言われるような習慣を、今日から始めてみませんか?






資産を増やすなら:オススメのポイ活サイト



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投資を学びたい方へ:とても勉強になった書籍



「投資の基本をしっかり学びたい!」そんな初心者にピッタリなのが、『投資の大原則』です。
ぼくも最初は何を信じればいいかわからず、失敗ばかりでした。でもこの本を読んで、「リスクを抑える方法」や「長期投資の重要性」を理解し、やっと正しい一歩を踏み出せました。特に魅力的なのは、シンプルでわかりやすい解説。専門用語が苦手な人でも安心して読み進められます。
この本を読めば、投資に対する不安が軽くなり、未来の資産形成が具体的にイメージできるようになりますよ!迷ったらまず手に取ってみてください。



『サイコロジー・オブ・マネー』は、投資やお金に対する「心の持ち方」を深く考えさせてくれる名著です。
ぼく自身、投資を始めたばかりの頃は、利益ばかりを追い求めて失敗したことが何度もありました。でもこの本を読んで、「お金は知識だけでなく感情や行動が大きく影響する」という本質を学び、焦らずコツコツ続ける重要性に気づけました。実際に、この教えを取り入れてからはムダなリスクを避け、安定した運用ができるようになりました。
投資初心者から経験者まで、「お金との向き合い方」を見直したい人に強くオススメしたい1冊です!
Q&A:ある日の職場の休憩室で
登場人物
- 👨🦱 山本ケンタ(28):独身・手取り21万円・収入不安が限界。最近新NISAデビュー。
- 👩🦰 佐々木ユリ(29):借金は怖い派。貯金命。投資は「ギャンブル」だと思ってる慎重派。
- ユリ:「最近めっちゃ株とか投資とか流行ってるけど、あれって本当に安心できるもんなの?」
- ケンタ:「俺、実際やってみたけど、精神的にはだいぶラクになったよ。」
- ユリ:「えっ、でもお金減ったら余計不安にならない?」
- ケンタ:「逆だった。毎月ちょっとずつ積み立ててるだけで、『自分も何かしてる』って実感があるだけで心が軽くなったんだよね。」
- ユリ:「それって、安心感を“買ってる”ってこと?」
- ケンタ:「まさにそれ。貯金って“持ってる分”しか増えないけど、投資は“未来の自分が働いてくれる”って感じ。想像できる安心ってデカい。」
- ユリ:「でも、リスクあるんでしょ?暴落したら終わりじゃん?」
- ケンタ:「それ、俺も最初めっちゃ思ってた(笑)。でも“長期・分散・積立”でリスクはむしろ貯金よりマイルド。しかも、インデックスならプロの個別株トレードとかしなくてもOK。」
- ユリ:「へぇ…ちょっと見直したかも。でもどうやって始めたの?」
- ケンタ:「証券口座開いて、S&P500ってやつに毎月1万円積み立ててるだけ。あとはほぼ放置(笑)」
- ユリ:「それなら、私でもできるかも…。でも怖いなあ…」
- ケンタ:「“何もしない”ことが、実は一番怖かったよ。今のままじゃ将来の不安、ずっと変わらん気がしてさ。」
- ユリ:「…それ、刺さった。」
Q&Aまとめ
投資は「お金持ちの遊び」ではなく、「不安に向き合うための小さな盾」。
この2人のように、「ちょっとやってみようかな」と思った瞬間が、未来の安心をつくる第一歩かもしれません。
お読み頂きありがとうございました。
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